2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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2037 kcal
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脂質: 95.21g | たんぱく質: 107.92g | 炭水化物: 175.64g.
朝食: 義美 滷蛋, 光泉 全脂鮮乳. 昼食: 全脂牛奶, 芭樂, 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯, 清蒸臭豆腐, 乾煸四季豆, 炒薯仔, 炒桂竹筍. 夕食: 巨峰葡萄, 八方雲集 旗魚花枝丸湯, 朱記 牛肉餡餅, 韭菜水餃, 八方雲集 酸辣湯, 美味堂 紅燒烤麩, 豬肉餡餅, 每朝健康 雙纖綠茶. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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