2024年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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1292 kcal
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脂質: 66.42g | たんぱく質: 30.67g | 炭水化物: 140.36g.
朝食: Milka Milka Tuc, Storck Knoppers Nussriegel, Frija Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Croissant, Conradl Schoko Brötchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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