2024年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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1692 kcal
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脂質: 67.09g | たんぱく質: 125.36g | 炭水化物: 158.89g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin. 昼食: El Pollo Loco Classic Chicken Burrito. 夕食: Chicken Breast, Roasted Potato. 軽食/その他: Babybel Mini Gouda Semisoft Cheese, Country Archer Mini Turkey Stick (Rosemary), Fiber One 70 Calories Brownie, Fiber One 70 Calories Brownie. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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