2024年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 19日:
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109 kcal
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脂質: 5.50g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 5.70g.
朝食: Sporty Протеиновое Печенье Криспи. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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