2015年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 7日:
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2856 kcal
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脂質: 180.42g | たんぱく質: 196.99g | 炭水化物: 116.66g.
朝食: Balsamico, Tomaten, Goldsteig Bambini Mozzarella Light. 昼食: Cucina Mozzarella, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Karotten, Bofrost Kabeljaufilets, Butter, Brokkoli. 夕食: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Extra Natives Olivenöl, Kartoffel-Gnocchi, Cordon Bleu. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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