|
Pomimo ataku kabanosowego po siłowni :D. Upały chyba robią swoje:D
|
59 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 7日:
|
1429 kcal
|
脂質: 85.69g | たんぱく質: 109.54g | 炭水化物: 55.91g.
朝食: Zielona Herbata, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Herbata bez Cukru, Olej Lniany, Walden Farms Śmietanka do Kawy French Vanillia. 昼食: Łaciate Mleko 0,5%, CEKO Ser Żółty Piórko, Rzodkiewka, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem, Kraina Wędlin Kiełbaski z Kurczaka z Pomidorem i Ziołami. 夕食: Truskawki, Symbio Płatki Kokosowe, Piątnica Mascarpone, Walden Farms Dip Czekoladowy. 軽食/その他: Trec Whey 100, Łaciate Mleko 0,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
|
|
Mi robią,że nie chce mi się jeść:D
2015年 07月 7日 投稿者: Pa_trycja
|
to normalne. mniej energii sie zuzywa na ogrzewanie
|
No z moich doświadczeń wynika, że kiedy jest bardzo gorąco to człowiek zazwyczaj się więcej poci :D. Poza tym, u mnie to jest dodatkowo spotęgowane cukrzycą :D. Tylko ćwiczy mi się gorzej :D:D
2015年 07月 7日 投稿者: Gryzipiórka
|
wieksze pocenie to wieksze odwodnienie. nic pozadanego
|
E tam, w te upały jak nic piję z 5 litrów wody :D. Plus herbaty, kawy i colę light :D
2015年 07月 7日 投稿者: Gryzipiórka
|
|
|
Ale podaż się wyrównuje :D
2015年 07月 7日 投稿者: Gryzipiórka
|
ja odkąd schudłem 20kg nie pocę się tak strasznie już
2015年 07月 7日 投稿者: zwariowany
|
Tak samo jak Zwariowany,a jak już się pocę to jest to pot praktycznie bezzapachowy :D Także jazda ze mną w komunikacji miejskiej w takie upały jest bezproblemowa :D
2015年 07月 7日 投稿者: Pa_trycja
|
Ja tam nigdzie nie napisałam, że mój wydziela jakikolwiek zapach :D. Pot śmierdzi przez bakterie, w wersji prawidłowej jest bezzapachowy.
2015年 07月 7日 投稿者: Gryzipiórka
|
soda swietnie sie nadaje jako antyperspirant :) 2 dni trzyma ponoc nawet ;) i nie jest szkodliwa jak zwykle kosmetyki
|
2015年 07月 7日 投稿者: zwariowany
|
soda oczyszczona. bierzesz na reke tak z 1/4 lyzeczki. druga reke zwilzasz.. rozcierasz w obie to i smarujesz pachi :) zero smrodu
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|