2024年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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1802 kcal
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脂質: 79.37g | たんぱく質: 76.15g | 炭水化物: 183.97g.
朝食: Starbucks Caramel Macchiato Chilled Coffee. 昼食: Edeka Fruchtmousse, Gut und Günstig Körner Balance Mehrkornbrot, Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Gut und Günstig Körner Balance Mehrkornbrot, Gut und Günstig Körner Balance Mehrkornbrot. 夕食: Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Costa Lachsfilet im Blätterteig. 軽食/その他: Leibniz Pick Up! Choco, Yogurette Erdbeere, Booster Absolute Zero Energy Drink. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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