2024年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
|
1710 kcal
|
脂質: 72.82g | たんぱく質: 92.86g | 炭水化物: 182.86g.
朝食: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Местное Известное Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный. 昼食: Куриные Котлеты, Капустный Салат. 夕食: Ятис Мороженое Клубника, Евроопт Белок Яичный. 軽食/その他: Апельсин, Молочный Мир Кефир 1,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|