2024年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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706 kcal
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脂質: 40.28g | たんぱく質: 32.21g | 炭水化物: 54.48g.
朝食: Сыр Сулугуни, Станция Молочная Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Черная Карта Кофе Молотый, Heinz Кетчуп, Лимак Батон Кефирный, Ближние Горки Сервелат Гост. 軽食/その他: Snickers Snickers Криспер, Сыр Сулугуни. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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