2024年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.1 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
|
415 kcal
|
脂質: 17.84g | たんぱく質: 24.79g | 炭水化物: 38.55g.
朝食: Магнит Яйцо Варёное , Лента Лосось Филе Слабой Соли, Булка Булка Пшеничная, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец. 軽食/その他: Fitness Злаковый Батончик Шоколад. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|