2024年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 33.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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404 kcal
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脂質: 12.21g | たんぱく質: 18.98g | 炭水化物: 54.37g.
昼食: Kerupuk Beras, Ikan Asin, Pepes Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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