2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
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1399 kcal
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脂質: 50.78g | たんぱく質: 53.18g | 炭水化物: 183.00g.
朝食: Tahu Isi, Telur Gabus Keju, Pie Buah. 昼食: Fiesta Karage, Nasi Putih, Bihun Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 夕食: Telur Dadar, Terong Balado, SuperIndo Rolade Ayam, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Finna Kerupuk Rasa Bawang. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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