2024年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
|
1195 kcal
|
脂質: 54.91g | たんぱく質: 50.33g | 炭水化物: 127.35g.
朝食: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Магнит Персик, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. 昼食: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Sveza Фета Нежная, Яйцо Куриное. 夕食: Зеленика Морковь, Свекла, Тыква Хрустящие. 軽食/その他: Eti Чипсы, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Viola Плавленный Сыр, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|