2015年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 6日:
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1579 kcal
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脂質: 43.66g | たんぱく質: 70.81g | 炭水化物: 225.23g.
朝食: Malvaviscos, Kellogg's Zucaritas, Alpura 2000 Light. 昼食: Clemente Jacques Aderezo César, Tyson Popcorn De Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ensalada de Pollo, Oroweat Butter Milk. 夕食: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Oroweat Butter Milk, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 軽食/その他: Oreo Galletas. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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