2024年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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1420 kcal
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脂質: 51.78g | たんぱく質: 87.02g | 炭水化物: 151.91g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 昼食: Огородников Лечо Болгарское, Горячая Штучка Бульмени Жульен. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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