2015年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 6日:
|
2299 kcal
|
脂質: 42.75g | たんぱく質: 154.73g | 炭水化物: 325.43g.
朝食: Tortex Ketchup Pikantny, Czerwona Kapusta, Jabłko, Algida Śmietankowa Toffi. 昼食: Tutti Serek Owoce Leśne 0%. 軽食/その他: czekoladowy sernik bez tłuszczu, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Frytki, Biedronka Ryba z Piekarnika z Sosem Włoskim. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|