2024年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
|
1242 kcal
|
脂質: 26.23g | たんぱく質: 106.92g | 炭水化物: 127.46g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Фругурт Йогурт Вишня Большая Порция. 夕食: Магнит Апельсин, Голден Яблоко, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Pasta Collection Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Красная Цена Молоко 1,5%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|