2024年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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766 kcal
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脂質: 35.65g | たんぱく質: 25.78g | 炭水化物: 87.68g.
朝食: Круассан, Starbucks Капучино Гранде на Кокосовом Молоке (Grande). 昼食: Ватрушка с Творогом, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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