2024年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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513 kcal
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脂質: 15.45g | たんぱく質: 69.37g | 炭水化物: 20.34g.
朝食: La Veneta Салат Микс с Рукколой, Премія Кукурудза Цукрова, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Herbalife Формула 1 на Воде. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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