2024年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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471 kcal
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脂質: 21.29g | たんぱく質: 4.53g | 炭水化物: 65.44g.
軽食/その他: Ülker Albeni, Nektarin, O My Pop Ultimate Baked Cheese Popcorn . もっと...
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週に1.7 kg減量中
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