2024年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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2809 kcal
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脂質: 82.39g | たんぱく質: 117.36g | 炭水化物: 392.18g.
朝食: Colussi Il Granturchese, Conad Piacersi Latte Scremato, Pavesi Gocciole Caramel. 昼食: Mondella Riso Arborio. 夕食: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Kraft Sottilette, Melanzane Grigliate. 軽食/その他: Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Caputo, Uovo. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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