2024年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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605 kcal
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脂質: 15.72g | たんぱく質: 63.41g | 炭水化物: 52.74g.
朝食: Drożdżówka z Budyniem. 軽食/その他: SFD Odżywka Białkowa, Mlekpol Mleko 3,2%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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