nevelenaの日記, 2015年 07月 6日

2015年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）

66.4 kg これまでの減量分: 1.6 kg. 残り: 1.4 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 6日:

218 kcal

脂質: 14.92g | たんぱく質: 5.40g | 炭水化物: 18.26g. 朝食: Lait d'Amande, Sarrasin. 昼食: Lindt Chocolat 99%. 夕食: Huile Végétale, Concombre (Pelé). もっと...

1970 kcal

運動: ピラティス - 20 分, 運転 - 35 分, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 7 時間　 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません

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