dheimerの日記, 2009年 11月 4日

I think the elliptical stepper is the cause of some hip and knee pain so I'm trying to do other stuff instead. Long walks today, but nothing more strenuous.

89.1 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 5.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.