2024年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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835 kcal
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脂質: 31.83g | たんぱく質: 50.60g | 炭水化物: 109.88g.
昼食: Uleg Sambal Ijo, Daun Singkong, Satu Porsi Ayam Balado, Nasi Putih. 夕食: Tahu Bulat, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 軽食/その他: Duku, Pisang Molen, Sari Roti Roti Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum, Tropicana Slim Almond Drink. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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Anisa tri rahmawatiの体重の記録
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