2024年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
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1334 kcal
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脂質: 86.24g | たんぱく質: 121.72g | 炭水化物: 12.07g.
朝食: Copra TCM. 昼食: Alface Rúcula, Quatá Queijo Mussarela Bolinha, Bom Peixe Filé de Merluza, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). 夕食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Qualitá Palmito Açaí , Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido. 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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Carolina Soares Pavinの体重の記録
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