2024年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 22日:
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694 kcal
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脂質: 17.09g | たんぱく質: 37.14g | 炭水化物: 99.63g.
朝食: Toasted White Bread, Grapefruit (Pink and Red and White) . 昼食: Roasted Vegetables. 夕食: Smoked Salmon, Boiled Egg. 軽食/その他: Bananas , White Bread. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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