2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
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473 kcal
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脂質: 20.25g | たんぱく質: 11.36g | 炭水化物: 60.16g.
朝食: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaufland Vollkorn Toast, Langnese Landhonig, Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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