2024年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
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333 kcal
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脂質: 14.01g | たんぱく質: 14.16g | 炭水化物: 39.49g.
朝食: Iogurte, Pão Torrado. 昼食: Repolho Refogado, Omelete. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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