2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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2474 kcal
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脂質: 62.70g | たんぱく質: 131.91g | 炭水化物: 251.93g.
朝食: Barebells Caramel Choco Protein Bar , Клубника, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: Яблоко, Сыр. 夕食: Шампанское, Ред Булл Ред Булл, Джин с Тоником, Шаурма с Курицей. もっと...
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体重に変化ありません
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