2024年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
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2875 kcal
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脂質: 109.68g | たんぱく質: 213.77g | 炭水化物: 275.07g.
朝食: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk, Be Healthy Crispy Chicken Burger. 昼食: МакКофе Макарони, Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk, Starbucks Фруктовый Салат, Barebells Protein Bar Salty Peanut . 夕食: ВкусВилл Панакота, Яблоко Зеленое, Vici Лосось Слабосоленый. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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