2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
|
1257 kcal
|
脂質: 38.01g | たんぱく質: 58.91g | 炭水化物: 174.65g.
朝食: Голубика, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Яйцо Куриное, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. 昼食: Свой Огород Кукуруза в Вакуумной Упаковке. 夕食: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Курага, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Зеленика Морковь, Свекла, Тыква Хрустящие. 軽食/その他: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Мандарины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|