2024年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
|
1534 kcal
|
脂質: 55.28g | たんぱく質: 63.91g | 炭水化物: 171.87g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Сахар, Кофе с Молоком. 昼食: Магнит Пряники, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. 夕食: Арарат Коньяк , Магнит Пряники, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|