2024年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
|
1657 kcal
|
脂質: 75.55g | たんぱく質: 61.96g | 炭水化物: 176.82g.
朝食: Рот Фронт Карамель Лимончики, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Alpro Soya Vanilla Plombir, Салат Айсберг, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Кампана Ветчина, Махеевъ Кетчуп Томатный, Дары Мира Лаваш Тонкий. 昼食: ВкусВилл Салат с Лососем, Свежими Овощами и Печеным Перцем, Якитория Павлова. 夕食: Бон Пари Мороженое Банановое, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Alpro Soya Vanilla Plombir, Белая Дача Салат Айсберг, Pretto Сыр Рикотта, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индейка Тушеная, Каравай Ролл Пшеничный. 軽食/その他: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Рот Фронт Карамель Лимончики. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|