2015年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 6日:
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640 kcal
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脂質: 18.46g | たんぱく質: 46.60g | 炭水化物: 67.01g.
朝食: Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes, Marque Repère Pain de Mie Céréales et Graines. 昼食: Nouvelle Salade Cesar, Fruits à Croquer. 夕食: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Purée de Carottes Nature, Blanc de Poulet. 軽食/その他: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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