2024年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
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628 kcal
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脂質: 8.09g | たんぱく質: 19.60g | 炭水化物: 96.05g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa. 軽食/その他: Pære 100g. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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