2015年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.4 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 5日:
|
765 kcal
|
脂質: 17.04g | たんぱく質: 34.06g | 炭水化物: 122.05g.
朝食: Strawberries, Coffee, Sugar, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), General Mills Frosted Cheerios. 昼食: Clementines, Oscar Mayer Smoked Ham Natural, Sunsweet Dried Pitted Prunes. 夕食: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Green String Beans, Smithfield Honey Cured Boneless Ham Steak, Cucumber (Peeled), Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Celery, Radish, Cherry Tomatoes, Tanimura & Antle Green Onion, Butter Whipped (Salted). もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|