2024年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
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914 kcal
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脂質: 37.04g | たんぱく質: 49.17g | 炭水化物: 93.31g.
朝食: Biedronka Mini Pizza. 昼食: Biedronka Lody Diuna o Smaku Orzechowo-Waniliowo-Kawowym. 夕食: Pomidor Malinowy, Szynka z Indyka, Jajko Gotowane, Chleb Żytni. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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