2020年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
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1163 kcal
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脂質: 29.95g | たんぱく質: 16.22g | 炭水化物: 216.48g.
朝食: Песочное Тесто (Типа Печенья). 昼食: Конфета, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 夕食: Клубника, Haas Взбитые Сливки , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). 軽食/その他: Голубика, Клубника, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. もっと...
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