2023年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
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706 kcal
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脂質: 8.94g | たんぱく質: 116.08g | 炭水化物: 40.96g.
昼食: La Carloteña Pechuga de Pavo Asada al Horno , Brillante Arroz Integral Vasito. 夕食: Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno . もっと...
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