2024年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
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403 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 12.74g | 炭水化物: 30.14g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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