2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
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1283 kcal
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脂質: 78.34g | たんぱく質: 73.79g | 炭水化物: 65.55g.
昼食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Баранина, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Золотые Злаки Сибири Толокно Овсяное. もっと...
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週に6.1 kg増量中
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