2024年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
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461 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 23.31g | 炭水化物: 38.44g.
朝食: La Fonte Spaghetti Carbonara. 昼食: Pepaya. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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