2015年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 5日:
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1691 kcal
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脂質: 99.21g | たんぱく質: 55.54g | 炭水化物: 145.90g.
朝食: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный. 夕食: Спеленок Пюре Чернослив, Творог 5%, Чак-Чак, Гречка с Мясом. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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