2015年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 5日:
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1314 kcal
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脂質: 39.42g | たんぱく質: 50.73g | 炭水化物: 199.20g.
朝食: Pommes Granny-Smith. 昼食: Baguette, Casino Cappucino, Monoprix Beurre Doux, Saint Eloi Salsifis, Uncle Ben's Riz Long Grain, Porc. 夕食: Pastèque, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Poivrons Rouges Doux, Kiri Kiri, Tous les Jours Coquillettes, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 軽食/その他: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Amandes, Abricots. もっと...
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1464 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間 1 分, 休憩 - 13 時間 59 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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