2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
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1210 kcal
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脂質: 55.68g | たんぱく質: 92.85g | 炭水化物: 83.05g.
朝食: Manzana Verde, Lala Leche Entera, Mantequilla, Verde Valle Chía, Huevo, Granvita Avena. 昼食: Tortillas de Maíz, Huevo, Ejotes a la Mexicana, Calamar, Heinz Catsup, Camarones. 夕食: Queso Panela, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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