2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.9 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
|
1270 kcal
|
脂質: 30.31g | たんぱく質: 41.82g | 炭水化物: 213.26g.
朝食: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Клубника. 昼食: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Голден Яблоко , Мандарины, Merci Шоколадные Конфеты. 夕食: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Загора Печенье Лагода, Магнит Банан, Магнит Банан. 軽食/その他: Ашан Гранат, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|