2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
|
1080 kcal
|
脂質: 41.93g | たんぱく質: 77.51g | 炭水化物: 101.95g.
朝食: Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой, ВкусВилл Краб в Собственном Соку, ВкусВилл Молоко 1%, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Салат Мини Шпинат, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес. 昼食: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Белая Дача Молодой Шпинат, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 15%, Bibigo Дамплинги. 夕食: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 軽食/その他: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|