2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
|
2193 kcal
|
脂質: 115.25g | たんぱく質: 71.54g | 炭水化物: 205.19g.
朝食: Голубика, Покровский Пряник Пряник Печатный Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%, Вкусвилл Йогурт Греческий . 昼食: Пышка. 夕食: Салат Цезарь с Курицей, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). 軽食/その他: Жизнь Март РАФ Соленая Карамель, Ketch Up Брауни с Орехом Пекан и Ванильным Мороженым, UDC Брускетта с Лососем, Макдоналдс Молочный Коктейль Ваниль. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|