2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
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606 kcal
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脂質: 19.89g | たんぱく質: 60.62g | 炭水化物: 44.89g.
朝食: Шоколад, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный. 昼食: Блины на Молоке, Запеченная или Жаренная Рыба, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Салат. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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